Också dagens blogg är i första hand en fråga: varför är det så att när man spänt sig och sedan slappnar av så är man helt tom på tankar?

Min tes efter dagens övningar:
När man fokuserat på en sak, och allt man själv kan göra är över så måste hjärnan ladda om…

Inte så djupt och genomtänkt kanske men självupplevt…